Trainingskonzepte

So vielfältig die Wünsche, so individuell das Training. Erleben Sie unseren außergewöhnlichen Service und unsere für Sie maßgeschneiderten Trainingskonzepte: ganzheitlich, persönlich, überraschend, funktionell und zielorientiert.

Wir sorgen für Ihren leitungsgerechten Einstieg und unterstützen Sie partnerschaftlich bei der Erreichung ihrer sportlichen Ziele.

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, in jedem Alter gesund, leistungsfähig und attraktiv zu bleiben.

Die Grundlage für ein erfolgreiches Training bildet bei uns ein umfassendes Beratungsgespräch. Wir nehmen uns Zeit für Sie. Worauf kommt es Ihnen an? Mit welchen Wünschen und Zielen kommen Sie zu uns? Liegen eventuell gesundheitliche Beschwerden oder Einschränkungen vor? Bei ihrem ersten Besuch im Rahmen ihres persönlichen Einführungstrainings stehen Ihnen unsere Diplomsportwissenschaftler und Physiotherapeuten zur Verfügung. Wir führen eine therapeutische Trainingsberatung durch und erstellen anhand ihrer Ziele und Voraussetzungen einen individuellen Trainingsplan für Sie. Durch die Synergieeffekte aus physiotherapeutischen und sportwissenschaftlichen Fachwissen und der laufenden Betreuung stellen wir sicher, dass Sie auch richtig trainieren.

Zur ausgewogenen Kräftigung stehen Ihnen bei isamo TÜV geprüfte und EAP zugelassene Trainingsmaschinen, vor allem von der Firma Schnell zur Verfügung. Die Maschinen erlauben eine exakte Belastungsdosierung und werden individuell auf Sie eingestellt.

Nehmen Sie sich Zeit und  vergleichen Ihre Wünsche und Ziele mit unserem flexiblen Leistungsspektrum und Trainingskonzepten:

Bedarfsgerechtes Training

Sportartspezifisches Training

Präventives Herz-Kreislauftraining

Figurtraining /Muskelstraffung

Gewichtsabnahme, Ernährungsberatung

Krafttraining

Koordinationstraining

Personal Training (1:1 Betreuung), Exklusivtraining

Funktionelles Training